Parkinsonin ruokavalio: Voiko syömäsi vähentää Parkinsonin taudin riskiä?

Parkinsonin taudin mukaan Yhdistyneessä kuningaskunnassa noin 145 000 ihmistä elää -sairaan kanssa, eikä parannuskeinoa tällä hetkellä ole. Tutkimukset paljastavat kuitenkin uusia hoitomahdollisuuksia ja vähentävät ihmisten riskiä saada elämää muuttava sairaus, mukaan lukien kuinka ruokavaliosi voi vaikuttaa riskiprofiiliisi.



Tohtori Katherine Fletcher, Parkinsonin Britannian tutkimusviestintävastaava, liittyi puhumaan ruokavalion vaikutuksista riskiisi sairastua Parkinsonin tautiin.

Tri Fletcher sanoi: 'Parkinsonin tauti on todella monimutkainen. Se on luultavasti useiden riskitekijöiden yhdistelmä, jotka kohtaavat jonkun elämän aikana ja jotka vaikuttavat hänen kehittyessään Parkinsonin tautiin.

”Parkinsonin riskitekijöiden osalta ikä on valtava: jonkun riski kasvaa ikääntyessään.

'Suurissa tutkimuksissa, joissa seurataan ihmisiä ajan mittaan, etsitään heidän ympäristöstään tai elämäntyylistään malleja, jotka ovat saattaneet lisätä heidän riskiään sairastua sairauteen.



'Ja on jo todisteita siitä, että asiat, kuten punainen liha, prosessoitu liha tai runsasrasvainen ruokavalio, voivat lisätä jonkun riskiä sairastua Parkinsonin tautiin.'

Parkinsonin aivot

Mitkä tekijät lisäävät riskiäsi saada Parkinsonin tauti? (Kuva: Getty)

punaista lihaa ja prosessoitua lihaa

Punainen ja prosessoitu liha voivat lisätä riskiäsi sairastua moniin terveysongelmiin (Kuva: Getty)

Runsaasti prosessoituja elintarvikkeita ja tyydyttyneitä rasvoja sisältävät ruokavaliot on yhdistetty moniin vaarallisiin terveysongelmiin, jotka ovat todennäköisempiä iän myötä, mukaan lukien sydänsairaudet ja verisuonidementia.



On hyvä idea vähentää näiden ruokien syömistä ehkäisevänä toimenpiteenä monia terveysongelmia vastaan, mukaan lukien korkeasta kolesterolitasosta tai verenpaineesta johtuvat sairaudet.

Parkinsonin tapauksessa tarvitaan lisää tutkimusta ymmärtääkseen vivahteita siitä, kuinka ruokavalio voi lisätä sairauden riskiä, ​​mutta tohtori Fletcher selittää 'valtavan yhdistelmän' todisteita siitä, miksi tämä voisi olla.

Tohtori Fletcher sanoi: 'Jotkut tutkimukset sanovat, että esimerkiksi korkea kolesteroli, jota löytyy rasvaisesta ruoasta, lisää Parkinsonin riskiä.

aivot, joilla on parkinsonin tauti



Tarvitaan lisää tutkimusta siitä, mikä aiheuttaa Parkinsonin taudin ja mikä voisi estää tämän tilan (Kuva: Getty)

'Se häiritsee solua ja aiheuttaa melkein vaurioita, jotka ilmeisesti Parkinsonin taudissa tilan oireet aiheuttavat vaurioita soluissa ajan myötä.

'Mutta toisaalta jotkut tutkijat väittävät päinvastoin, joten voit nähdä täällä monimutkaiset kohdat, kun todella selvitetään, kuinka nämä yksittäiset tekijät, jotka saattavat lisätä riskiä, ​​todella muuttavat asioita solutasolla.'

Voivatko jotkin ruoat vähentää Parkinsonin riskiä?

Terveellisen ruokavalion on osoitettu parantavan terveyttäsi ja pitkäikäisyyttäsi vanhetessasi.

Parkinsonin taudin osalta ei kuitenkaan ole vielä todisteita tietyistä elintarvikkeista, jotka voisivat hidastaa sairauden alkamista.

HEDELMÄSALAATTI

Hedelmistä löydetty yhdiste on osoittanut potentiaalia varhaisissa tutkimuksissa (Kuva: Getty)

Tutkimukset ovat osoittaneet lupaavan hedelmistä löytyvän aineen nimeltä farnesoli, jonka havaittiin estävän Parkinsonin tautiin liittyvän PARIS-proteiinin kertymistä aivoihin.

Tohtori Fletcher sanoi: 'PARIS-proteiini toimii käsijarruna suojaavalla reitillä, joten voit nähdä, kuinka se aiheuttaa ongelmia.

'Farnesol mahdollisesti estää Parisin toimintaa ja voi palauttaa tällaiset suojaavat reitit aivoihin, mikä on todella mielenkiintoista.

'Farnesolin tutkimuksessa tarkasteltiin tätä hiirimallissa, ja mielestäni on myös tärkeää huomata, vaikka farnesoli on luonnossa esiintyvä yhdiste, joka löytyy hedelmistä, tutkimuksessa mukana oleville hiirille annettiin erittäin tiivistettyä uutetta, ei vain hedelmiä. ”

Vaikka hedelmät olisivat varmasti terveellisempi vaihtoehto monille runsasrasvaisille, jalostetuille ja suolaisille välipaloille, ei ole todisteita siitä, että ne voisivat kääntää kelloa taaksepäin Parkinsonin taudissa.

Vaikka vie aikaa ja lisää tutkimusta selvittääkseen, voisiko tämä hedelmäuute johtaa mahdollisen Parkinsonin taudin hoidon kehittämiseen, tohtori Fletcher on optimistinen kaikesta meneillään olevasta tutkimuksesta saadakseen lisätietoja tästä sairaudesta.

Jos olet huolissasi Parkinsonin taudista tai epäilet saavasi kokea taudin oireita, tohtori Fletcher kehottaa puhumaan terveydenhuollon ammattilaiselle.

Hän sanoi: 'Kannustaisimme kaikkia, jotka ovat huolissaan, menemään yleislääkäriinsä tai ottamaan yhteyttä Parkinsonin tautiin Isossa-Britanniassa.

”Olemme täällä hyväntekeväisyysjärjestö, joka tarjoaa tukea, neuvoja ja tietoa sekä rahoitamme tutkimusta. Kuka tahansa voi tavoittaa meidät neuvontapuhelimellamme numerossa 0808 800 0303.

Saat lisätietoja Parkinsonin taudista Yhdistyneessä kuningaskunnassa heidän .