Joka kolmas meistä on tapa, jolla on tapana syödä sama keskipäivällinen joka päivä, uuden tutkimuksen mukaan.
Jopa 70 prosenttia työntekijöistä myöntää olevansa juuttunut lounasrutiin, ja nöyrä kinkuvoileipä on todennäköisin maku toistettaessa.
Juustovoileivät tulivat toiseksi karuilla lounaspanoksilla, kun taas tonnikala tuli kolmanneksi ja munamajoneesi neljänneksi.
Sinun ei todellakaan tarvitse tehdä paljon vaivaa saadaksesi herkullisen lounaan
Dan Warne
Pasta ja takkiperunat kuuluvat myös lounasaikaan.
Itse asiassa neljä kymmenestä työntekijästä myöntää olevansa mustasukkaisia kollegoilleen, joilla on mielenkiintoisia ja monipuolisia lounaita, mutta 16 prosenttia ei uskalla olla seikkailunhaluisempi.
Tohtori Becky Spelman, ruokapsykologi, sanoi, että ihmiset, jotka valitsivat saman asian joka päivä, olivat vaarassa saada tarpeeksi laajan valikoiman ravintoaineita.
Vaihda sokeriset aamiaismurot puuroon
GETTY
Britin suosituimmat lounaat osoittavat, että kansakunta haluaa pitää asiat yksinkertaisina& quot; Useimmat meistä eivät halua aina mennä lomalle samaan paikkaan, joten miksi syödä samaa ateriaa päivästä toiseen? & rdquo; hän sanoi.
& ldquo; Pienet muutokset, kuten kokeilemalla jotain uutta lounasaikaan, voivat - pienellä tavalla - auttaa avaamaan mielemme uusille kokemuksille myös muilla elämänalueilla. & rdquo;
Neljännes kaikista työntekijöistä syö pöydän ääressä ja vain 14 prosenttia lähtee ulos, jos sää on hyvä.
Yksinäinen joka 20 syö lounaansa autossaan päivittäin, 1500 työntekijän kysely löysi.
GETTY
Kanan kääre menee pitkälleTutkimuksen toimeksiannon saaneen Deliveroo -toimitusryhmän toimitusjohtaja Dan Warne sanoi: & ldquo; Tämä tutkimus osoittaa, kuinka monet brittiläisistä työvoimasta syövät todella tylsää, mielikuvituksellista ateriaa lounaalle toistuvasti.
& ldquo; Aloitamme tänään Lame Lunch -amnestian innostaaksemme ihmisiä päivittämään lounaansa märistä voileipistä herkullisiin ravintolaruoisiin.
Vietämme niin paljon aikaa työpöytämme ääressä, on hyvä sekoittaa asiat keskenään ja odottaa jotain lounasaikaan.
GETTY
Mikroaaltouunit ovat myös kansan suosikki& ldquo; Sinun ei todellakaan tarvitse tehdä paljon vaivaa saadaksesi herkullisen lounaan. & rdquo;
Lähes kolme kymmenestä vastaajasta sanoi, että mitä kollegat syövät lounaaksi, keskustellaan työpaikalla noin 13 minuuttia päivässä.
Ja aterian syöminen ei vie paljon kauemmin - 17 minuuttia.
Tyypillisessä viikoittaisessa ruokalistassa on vain kolme lounasta vuorotellen ja joka viides haastatelluista myönsi, että työtoverinsa kiusasivat heitä heidän tylsistä aterioistaan.
Voideltu paahtoleipä, munavoileivät ja makkarapullot ovat myös yleisimmin syötäviä lounaita.
GETTY
Britit rakastavat takkiperunoita erilaisilla täytteillä25 suosituinta lounasta
1. Kinkuvoileipä
2. Juustovoileipä
3. Tonnikala -majoneesileipä
4. Muna -majoneesileipä
5. Superfood -salaatti
6. Mausteinen kanakääre
7. Vaipallinen peruna täytteellä
8. Kalat ja sirut
9. Jäljellä oleva pasta -astia
10. Caesar -salaatti
11. Tahnat
12. Katkaravun voileipä
13. Tonnikala -nicoise -salaatti
14. Tomaattikeitto ja rulla
15. Mikroaaltouunin nuudelit
16. Vain paahtoleipää
17. Porkkana- ja korianterikeitto ja rulla
18. Kruunaus kana patonki
19. Bacon ja Brie patonki
20. Minestrone -keitto ja rulla
21. Jumbo -makkararulla
22. Cous cous -salaatti
23. Curry
24. Pavut paahtoleivällä
25. Ankan kääre